• La meditazione da seduit per il raggiungimento di un equilibrio del corpo e della mente•

• Esperienza con assistente parlante inglese
• Disponibile ogni giorno a partire
• dalle ore 13:00
• Numero minimo di partecipanti: 2
• Durata: un’ora circa

Lo Zazen è l’unione graduale del corpo, del respiro e della mente attraverso la meditazione da seduti. Vivete quest’esperienza nell’antico tempio buddhista Shorinji, a Kyoto. Non vi verrà richiesta una preparazione speciale per poter praticare zazen.

Provate semplicemente a lasciare fuori i pensieri che vi appesantiscono e tutto lo stress quotidiano
e rilassate il corpo e la mente. Indossate degli abiti comodi che vi faciliteranno a trovare la giusta posizione e vi aiuteranno a sentirvi a vostro agio seduti e stabili come una montagna.

Provate dunque a vivere il tempio come andrebbe fatto realmente e non
semplicemente da viaggiatori.

 

Scrivi a: prenotazioni.it@his-world.com

oppure telefona all'ufficio più vicino:

MILANO Tel:02 89 45 9600

ROMA Tel:0648 45 91

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• PROGRAMMA

Esperienza Zazen

• L’esperienza inizia con una breve introduzione e spiegazione sulla pratica dello Zazen, la meditazione da seduti.
• Prima sessione di Zazen.
• Breve pausa.
• Seconda sessione di Zazen.
• Degustazione Tè giapponese.


Adulti: da € 78 / persona (min. 2 pax)
supplemento per una persona € 70
I partecipanti si recheranno al tempio in maniera autonoma e a proprie spese.
Verranno fornite tutte le indicazioni su come raggiungere il tempio al momento della prenotazione.

 

Modalità di Pagamento

Bonifico bancario 1:
BANCA NAZIONALE DEL LAVORO
DIPENDENZA DI SPOR.AG.ROMA BISSOLA
C/CORRENTE N. 017933 PRESSO 6300 SPOR.AG.ROMA BISSOLA
IBAN: IT51 P010 0503 2000 0000 0017 933
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Nome dell'intestatario: H.I.S. EUROPE ITALY S.R.L.